Tudo sobre Orgasmo Feminino

Olá meninas,

Sexta feira é uma delícia né, pelo simples fato de ser sexta =). E hoje no #boadecama vamos falar de um assunto que é também uma delícia: Orgasmo. Quando assitismos filmes, novelas, seriados, etc, com cenas mais quentes, vemos as atrizes atingindo o argasmo super rápido e fácil. Mas nós mulheres sabemos que na vida real a coisa não funciona tão simples. Atingir o orgasmo não é uma tarefa fácil, pelo menos não para uma boa quantidade de mulheres.

Infelizmente, ainda nos dias de hoje o assunto orgasmo feminino é tratado com muito tabu. Enquanto os meninos são incentivados desde bem cedo a explorar sua sexialidade. Com as meninas acontece o contrátio. Isso com certeza acaba atrapalhando a vida sexual de muitas mulheres.

Existem sim alguns fatores fisiológicos capazes de fazer com que o nosso desejo sexual diminua. Dentre eles estão: tabagismo, álcool e/ou outras drogas, anticoncepcionais de baixa dosagem por tempo prolongado; doenças vasculares; diabetes; endometriose; miomas e a menopausa. Por isso, é importante visitar e conversar sempre com seu ginecologista de confiança. Uma vez descartados problemas físicos, fica óbvio que é psicológico. Aliás, a maioria dos problemas estão sempre aí nessa sua cabecinha, acredite!

Muitas mulheres acabam tratando essa dificuldade de atingir o clímax como uma problema secundário, até mesmo banal. Mas, é preciso atenção, pois a longo prazo, isso pode lhe trazer outros problemas ainda maiores, em relação ao seu bem estar e autoestima. E ainda prejudicar sua relação com o parceiro. Sem contar o fato de que o ato sexual ajuda a rejuvenescer a aparência devido ao aumento do nível de estrogênio, faz bem pra nossa cutis he he. Portanto, minha amiga, não abra mão desse prazer.

Para tentar ajudar as mulheres que têm dificuldade, reunimos algumas dicas capazes de ajudar nesse processo:

Conheça seu corpo:

Parece uma dica boba né, até mesmo clichê. Mas, infelizmente não é, ainda hoje boa parte das mulheres não conhecem sua genitália. Então, vamos lá, pegue um espelhinho e vai lá, veja tudinho que tem no meio das suas pernas. Além de não conhecer, as mulheres não se tocam. Perca a vergonha, constrangimento e se toque mulher. A genitália é SUA e ninguém melhor que VOCÊ para conhecê-la. E a masturbação faz parte desse processo. Afinal, se você não consegue atingir o orgamo sozinha, imagina junto com o parceiro.

Preliminares:

Essa é a parte mais importante no sexo para nós mulheres. Portanto, não abra mão dessa etapa. Se por acaso seu parceiro não der importância, você tem duas alternativas: tentar conversar e explicar pra ele o quanto as preliminares são importantes pra você e até mesmo conduzi-lo para que ele explore da melhor maneira possível suas zonas erógenas, homem não tem bola de cristal, sabia? Eles não têm como advinhar onde e como você gosta de ser tocada. E, se ainda assim ele continuar resistente, caia fora, pois ninguém merece se relacionar com uma pessoa egoísta, que só pensa no próprio prazer.

Posição Sexual:

Aquelas posições onde você consegue estimular o clitóris, sem dúvidas podem facilitar para que você atinja o orgasmo. De lado ou por cima são ótimas opções para as mulheres. Mas, não há regras nesse sentido, cada mulher tem suas preferências. Que devem ser compartilhadas com o parceiro. Estimular o clitóris durante o ato sexual facilita muito também, portanto, você ou seu parceiro podem se utilizar desse "artifício".

Relaxa e Goza!

Por último, mas não menos importante: relaxe! Nós mulheres temos certa dificuldade em nos desligarmos dos meios externos, isso também atrapalha, e muito. Sexo é entrega, o prazer está na sua cabeça. Deixe os problemas e o estresse pra fora do quarto e entregue-se à relação que tudo ficará mais fácil.

É isso meninas, se ainda assim estiver com dificuldades em atingir o orgasmo. Não hesite em procurar especialistas para te ajudar.. Não desista! Afinal, toda mulher merece uma vida sexual feliz!

Beijos e até o próximo post!